l’argilothérapie

 Si on parle argile à un géologue, c’est tout simplement une roche Pour d’autres les argiles sont synonymes de poterie et de céramique et pour d’autres encore, les argiles ce sont des alliées cosmétique ou thérapeutiques naturelles. Vous l’aurez compris, le terme “argiles” peut être utilisée au sens large !Histoire, caractéristiques mais aussi conseils d’utilisation, aujourd’hui on a décidé de faire le point sur tous ses sens !on commence par un brin d’histoire. Celui qui connaît certainement le mieux les argiles c’est Raymond Dextreit. Ce naturopathe a largement étudié les argiles et plus spécifiquement l’argilothérapie. c’est à dire la thérapie par les argiles et il a publié de nombreux ouvrages sur leur utilisation dès les années 50.Selon lui, “Toutes les possibilités de guérison, de prévention, de maintien de la santé se trouvent dans la nature.” Et il parlait en connaissance de cause !Presque infirme à 33 ans à cause de puissants rhumatismes il décida de changer son hygiène de vie en y intégrant les argiles qu’il utilisa en cataplasme, par voie buccale etc Et cela lui a permis de retrouver une santé de fer puisque s’éteint à 93 ans !Fini ce point historique, passons à la suite, 

D’où viennent les argiles ?

Les argiles ce sont avant tout des constituants du sol de la Terre. Et les roches terrestres peuvent se classer en différentes catégories selon leur composition, leur formation ou encore leur origine. les roches argileuses sont issues principalement des roches sédimentaires Et ces roches, même si elles ont un nom un peu compliqué elles se définissent surtout par l’accumulation de sédiments qui se déposent en couches ou lits superposés que l’on appelle aussi des strates Et elles sont principalement issues de l’érosion de roches volcaniques ou éruptives, cette usure et transformation que subit l’écorce terrestre Si on doit donc retenir quelque chose c’est bien que les argiles font parties de la famille des roches sédimentaires issues de la décomposition d’un tas d’espèces minérales. Ce qui explique justement leur composition en silicates d’alumine sur lesquels se greffent différents minéraux, calcium, magnésium, potassium, sodium mais aussi des molécules d’eau Et c’est leur différence de structure qui va les ranger dans telle ou telle famille argileuse d’où les appellations illite, kaolin que vous trouvez sur vos sachets d’argiles. Si vous souhaitez rentrer dans le détail de la composition de la roche et des différentes familles structurales des argiles, Pourquoi ont-elles des couleurs différentes ?Là encore, c’est une histoire de composition !C’est la teneur en fer dans le sol et la variation de son degré d’oxydation qui va donner autant de couleurs différentes aux argiles. Plus le fer est oxydé, plus l’argile sera rouge, orange, jaune Moins il est oxydé, plus l’argile tendra vers des couleurs bleues ou vertes. pour l’argile blanche, vous l’aurez compris, on n’a pas de couleur parce qu’elle ne contient quasiment pas de fer et ces couleurs même si elles sont super jolies, elles reflètent leur composition et influencent leurs propriétés 

En parlant de leurs propriétés avez-vous déjà entendu parler de leur vertus colloïdales ? vos souhaits !En fait, concrètement cela veut dire que l’argile est un colloïde, elle ne va donc pas former une solution homogène comme quand on mélange le sucre dans l’eau. Non l’argile reste en suspension dans l’eau. Vous pouvez tenter vous-même l’expérience quand vous mélangez un peu d’argile en poudre dans un récipient rempli d’eau vous allez avoir des petites particules d’argiles qui vont rester en suspension. Cette suspension de l’argile dans l’eau est visible du fait de la taille des minéraux argileux qui est plus grande que celle des espaces vides laissés par les molécules d’eau On parle alors d’état dispersé. De plus, ces petites particules d’argiles s’attirent les unes aux autres comme des aimants. C’est la présence de minéraux portant des charges négatives et positives contenus dans les argiles qui provoque ces forces d’attraction et de répulsion. Ainsi, en l’absence d’agitation, lorsque les échanges de charges se stabilisent, les particules d’argiles forment un agrégat, on parle dans ce cas d’état floculé mais en quoi cela nous intéresse pour utiliser les argiles ? Tout ce qui rend les argiles si puissantes c’est tout ce qui les définit :aussi bien leur structure que leur composition mais aussi ces fameuses propriétés colloïdales. Parce que ce sont toutes ces propriétés qui vont les rendre absorbantes et absorbantes. Oui absorbante et absorbante. En fait, dans leur structure, les argiles disposent d’espaces disponibles à la fixation et la pénétration de molécules telles que l’eau. C’est l’absorption c’est exactement comme une éponge ou un buvard : l’argile va absorber l’eau, les liquides pathologiques présents sur des plaies ou même les mauvaises odeurs. Cette propriété d’absorption explique aussi le pouvoir couvrant des argiles utiles lors de problèmes digestifs par exemple. En parallèle, la composition des argiles chargés positivement permet d’attirer des substances chargées négativement c’est l’adsorption. L’adsorption c’est ce qui va permettre aux argiles de se fixer et de pénétrer des molécules comme l’eau. C’est notamment ce phénomène qui permet d’attirer et de fixer les bactéries ou les toxines. Les deux propriétés associées, vous vous en doutez, forment un véritable combo gagnant. Les propriétés c’est bon vous êtes calés, mais alors, 

Qu’est-ce que vous pouvez faire avec l’argile ?

Les argiles d’abord il faut savoir qu’on peut les retrouver sous différentes formes. Les plus courantes ce sont les morceaux d’argiles mais aussi les poudres. A partir de cette poudre, vous pouvez réaliser une pâte d’argile. Rien de plus simple Il vous suffit de mélanger l’argile à de l’eau pour former une pâte. Pour qu’elle soit homogène, c’est une question de dosage. Mais l’argile reste hyper polyvalente et peut aussi être utilisée en bain en cataplasme ou en masque de beauté le bain de boue c’est souvent la méthode privilégiée par les instituts de beauté. Mais vous pouvez aussi le pratiquer chez vous en réalisant un mélange d’argile verte par exemple avec de l’eau chaude. A vous d’adapter le volume en fonction de la zone à soulager que cela soit pour soigner une plaie ou même des rhumatismes. Baignez la zone concernée une vingtaine de minutes avant de rincer le tout. Voire d’en reprendre un par la suite le cataplasme d’argiles est aussi bien connu Pour le réaliser on a besoin de notre fameuse pâte argileuse, et en grande quantité beaucoup plus que pour un simple masque. Le but du cataplasme est d’appliquer une couche d’une épaisseur de 2 à 3 cm sur la zone à soulager, en dépassant même un peu cette zone. Après le choix entre un cataplasme froid ou chaud, la durée d’application, tout cela dépend de votre problème Par exemple si vous vous êtes brûlés, le mieux c’est d’appliquer un cataplasme froid, épais de 2 à 3 cm que l’on renouvellera plusieurs fois dans les jours suivants la brûlure. enfin, on ne pouvait pas parler des soins à base d’argile, sans parler de notre fameux masque. Qu’il concerne le visage, les cheveux ou toute autre partie du corps d’ailleurs Pour réaliser un masque, vous pouvez mélanger poudre et eau jusqu’à obtenir une pâte homogène. Vous pouvez ensuite déposer la pâte sur votre visage en évitant les yeux et laisser poser une dizaine de minutes en évitant que l’argile sèche. Vous pouvez ensuite rincer votre visage à l’eau tiède. Pour un masque capillaire, c’est la même chose et vous pouvez même masser votre cuir chevelu avant de laisser agir l’argile. Vous pouvez aussi ajouter des huiles végétales ou essentielles à votre préparation en fonction de vos besoins Peut-on avaler les argiles ?Bien que cela puisse paraître surprenant, oui on peut ingérer des argiles. C’est même super pratique dans le cas de problèmes de digestion ou de fatigue par exemple. Et dans ce cas, vous pouvez mélanger l’argile à de l’eau avant d’avaler le tout. Vous pouvez le faire de manière ponctuelle quand vous en ressentez le besoin ou bien dans le cadre de cures sur plusieurs jours ou plusieurs semaines. Bon maintenant vous êtes bien informés sur les bienfaits des argiles vous vous demandez quand même. 

Quelle argile choisir ?

Parce que des argiles, il en existe plein il en existe plusieurs sortes verte montmorillonite, illite, blanche kaolin, rouge illite, leurs couleurs et leurs structures varient énormément. L’argile verte montmorillonite ou illite, c’est clairement une référence. Sa structure fait d’elle une des argiles la plus puissante, absorbante et adsorbante à souhait. On peut l’utiliser en soin pour les peaux grasses, cheveux gras, en soin anti-âge pour ses bienfaits régénérants mais aussi, moins sexy, en cas de diarrhées ou de rhumatismes. L’argile blanche kaolin est une argile douce et plus neutre. elle est donc idéale pour les peaux sensibles, fragiles ou sèches. Pour les peaux matures, l’argile verte mais aussi l’argile rouge illite peuvent être utilisées. Les peaux ternes et fatiguées peuvent privilégier l’argile jaune ou encore l’argile rose. Pour vos cheveux et votre corps, pensez à la Rhassoul. Son grain légèrement plus épais et ses propriétés dégraissantes seront idéales. D’autres argiles existent, bleue, caramel, et même noire, pour varier les plaisirs mais attention le mieux reste de choisir une argile 100% naturelle en vérifiant bien son origine. les argiles c’est puissant !Il y a donc bien des précautions d’utilisation ? On a de la chance parce qu’en plus d’être super polyvalentes, les argiles ont peu d’effets indésirables. En ingestion, il vaut mieux faire attention si vous souffrez de problèmes rénaux ou gastro-intestinaux par exemple. Evitez aussi la prise orale dans le même temps qu’une prise de médicaments que ce soit des antihistaminiques, une pilule contraceptive ou votre traitement anticoagulant l’argile est absorbante, elle peut donc contrecarrer les effets de ces derniers. Par voie cutanée sur les peaux sensibles, les argiles peuvent provoquer des irritations, faites donc attention lors de vos premiers essais. Et de manière plus générale, les jeunes enfants, les femmes enceintes ou allaitantes doivent utiliser l’argile avec précaution et après avis médical de préférence.